PSYCHO-PRATICIENNE ET INSTRUCTRICE MBSR
Mon histoire m’a emmené très jeune à m’interroger sur des questions pratiques de la vie jusqu’à la dimension essentielle de l’existence. En quête de sens, je me suis intéressée à différentes pratiques spirituelles, en expérimentant dans chacune une approche méditative. C’est en 2006, que je découvre la méditation de pleine conscience et que cette pratique me donne «une assise» cohérente avec des valeurs qui font écho. Un processus de transformation est enclenché mais ce n’est que quelques années plus tard dans la mise à plat des diverses formes de ma quête et le détachement d’un système de croyances que j’accède à un dépouillement salutaire pour m’engager avec une approche laïque dans cette discipline.
⦁ Instructrice MBSR certifiée par l’Institute for Mindfulness-Based Approches – 2019
⦁ Programme MBSR & Dialogue exploratoire conduit par Stéphane Faure, Practicum Center for Mindfulness – 2018 (https://www.umassmed.edu/cfm/)
⦁ Retraite silencieuse d’une semaine conduite par Stéphane Faure – 2018
⦁ Psychopraticienne, certifiée Hypnose Ericksonienne et P.N.L par la Fédération Française d’Hypnose et de Thérapies Brèves. E.M.D.R. intégrative par le centre Mental Ressources – 2015
⦁ Cycle 2 Naturopathie au Centre de Naturopathie Rénovée – 2007
⦁ Enseignements de Tich Nhat-Hanh et Retraites Méditatives au village des pruniers – de 2006 à 2008